"Het is mooi om te zien hoe mensen in hun eigen kracht komen."
22 november 2022

Het is mooi om te zien hoe mensen in hun eigen kracht komen en vandaar uit volgende stappen voor zich zelf kunnen maken. Dit kan op allerlei verschillende gebieden. Zo voelt iemand die wil afvallen zich gesteund als ze vanuit emotie wil snoepen maar dit even...

"Ik ben me er van bewust geworden dat ik andere mensen écht iets te bieden heb."
22 november 2022

Ik ben me er van bewust geworden dat ik andere mensen écht iets te bieden heb. Aanvankelijk vond ik dat ik gewoon pech in mijn leven heb gehad. Nu zie ik dat anders: door het om kunnen gaan met mijn beperkingen kan ik anderen een heel eind op weg helpen. Ik...

"Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen."
22 november 2022

Ik voelde mij eenzaam en alleen. Eten, schaamte, angst en de weegschaal namen bezit van mij. Totdat ik anoniem en als mens de zelfhulpgroep binnenstapte. Ik mocht ZIJN. Mijn harnas viel af. Ik kon weer groeien. Zelfhulp zit in mijn vezels en ik zal waar ik...

"Dan is het goed om te weten dat je altijd gebruik kunt maken van de ervaring van anderen."
22 november 2022

Ik was 21 jaar, studeerde geneeskunde in Maastricht, leidde een onbezorgd leven en kreeg toen plotseling een diagnose: bipolaire stoornis. Binnen een half jaar raakte ik in een stevige depressie en ben toen van deze brug af gesprongen, 24 m hoog. Dit heeft...

“Ik heb gelukkig nog een lange weg te gaan.”
15 november 2022

“Ik heb gelukkig nog een lange weg te gaan” Mijn naam is Peter Mijs. Ik ben 59 jaar en ik ga jullie een stukje vertellen van mijn verhaal met depressie. In september 2002, ik was 41, fietste ik naar huis in Maastricht, waar ik woonde met mijn partner...

“Ik móest van mezelf op de been blijven.”
15 november 2022

Brigitte de Jong was 49 toen ze in 2016 een knobbel van 4,5 cm in haar borst ontdekte. Vanaf dat moment veranderde haar drukke leven radicaal. Ondanks alle operaties en behandelingen liet Brigitte zich er niet onder krijgen; ze bleef bewegen en gezond eten...

"Ik was niet van plan om op te geven"
15 november 2022

2021 – Esmee van Berlo was 29 toen ze samen met haar vriend een verkeersongeluk kreeg in Thailand. Aan dit ongeluk heeft ze traumatisch hersenletsel overgehouden. Esmee: “De periode na het ongeluk bestond vooral uit ‘overleven’. Ik ging...

''Nu kan ik van de kleine dingen in het leven en van mijn gezin genieten en er nuchter voor hen zijn om er samen in voor- en tegenspoed wat van te maken.''
15 november 2022

Ik ben 37 jaar en sinds maart 2010 uit de kliniek. Als kind ben ik opgegroeid in een gezin waar ook sprake was van verslaving wat voor mij veel spanning en angstsituaties met zich mee bracht. Alcohol was voor mij dan ook een taboe en ik had er zelfs een...

''Deze angst is nu een stuk minder geworden, mijn onzekerheden die met drank veel erger waren, zijn ook een stuk minder.'' 
15 november 2022

Mijn naam is Cissy en ik ben alcoholiste, jawel alcoholiste. Om dit toe te geven is een lange strijd van 30 jaar vooraf gegaan. Ik ben opgegroeid in een soort Virginia Woolf verhaal waarin mijn alcoholische vader de hoofdrol speelde en waarvan het einde ook...

"De schuld en schaamte liggen achter me."
15 november 2022

Dat man en kinderen maar blijven toekijken als je weer de boel hebt laten versloffen en uitgeteld op de bank ligt? Dat anderen steeds jouw gedrag rechtpraten, met jou smoezen meegaan? ”Wat wil ik?”, zeg ik ook op dit moment. Er weer zijn voor mijzelf en...