”Ik was me er van bewust dat ik een burn-out had en wilde me op drie vlakken richten voor mijn herstel: fysiek, mentaal en actie.”
lees meerPraat eens met iemand die hetzelfde heeft meegemaakt. Dat helpt!
Je bent niet de enige!
Er zijn veel mensen in Limburg die te maken krijgen met een chronische aandoening, psychische klachten of een ingrijpende gebeurtenis. Ze kunnen niet altijd direct geholpen worden als ze het moeilijk hebben. Of wel? Wij geloven dat het helpend kan zijn om te praten met iemand die hetzelfde heeft meegemaakt. We geloven het niet alleen, we zien het in de praktijk gebeuren via de zelfregietool.
Jij hebt de regie zelf in handen. Wil je meer informatie? Zoek dan bij ‘onderwerpen’. Wil je meepraten in een groep, bekijk welke ‘groepen’ actief zijn. Wil je een vraag stellen? Stel deze dan via de chat in de rechterkolom.
zelfregietool
Archief
Nieuws
-
Pauls Podcast – Actienetwerk Zelfmoordpreventie podcastserie
3 september 2024September is de nationale bewustmakingsmaand voor zelfmoordpreventie. Zelfdoding is en blijft nog steeds een lastig onderwerp waar een taboe op heerst. Maar erover praten helpt. Daarom gaat Paul samen met…
Lees verder -
De Kracht van Groepsbehandeling en Zelfhulp in Verslavingszorg bij Changes GGZ – Interview
1 augustus 2024Wordt jouw leven bepaald door je verslaving? Maar wil je wel weer grip krijgen op je leven? Heb jij te maken met een middelen- of gedragsverslaving? En wil je stoppen?…
Lees verder -
Janine te Locke – Stichting Leefstijl & Vitaliteit
22 juli 2024‘Je leven weer op de rit krijgen kan een hele tour zijn, maar het kan wél!’ Janine, 38 jaar, is geboren en getogen in Heerlen. Als vrijwilligster werkt ze bij …
Lees verder
Wil je op de hoogte blijven? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
InschrijvenOver Zelfregietool
Mensen kunnen meestal meer dan dat zij zelf denken. En als je zelf iets wilt veranderen of verbeteren in je leven dan is het prettig om de keuzemogelijkheden te kennen. De website Zelfregietool.nl is een hulpmiddel om deze mogelijkheden in beeld te brengen.
Als je een cirkel van 100 meter trekt vind je honderd mensen die iets hebben meegemaakt en daar op een positieve manier mee om zijn gegaan. Deze kennis en ervaring wordt nu weinig benut. Met Zelfregietool.nl maken we deze kennis voor iedereen beschikbaar. Hier kun je gebruik maken van de ervaring en kennis van mensen die hetzelfde hebben meegemaakt, ervaringsdelers.
Zelfregietool.nl is een onderdeel van Burgerkracht Limburg. Zij zetten zich in voor een Limburg waarin iedereen op z’n eigen manier meedoet.
Doe mee!
Wil jij jouw ervaring inzetten om een ander verder te helpen? Of wil je mee helpen bouwen aan onze groeiende beweging van ervaringsdelers?
Samen kunnen we meer. Sluit je bij ons aan zodat we nóg meer voor elkaar kunnen betekenen.