Zoek iemand waar je steun bij ervaart of vertrouwen in hebt en praat erover of schrijf het op zodat je er niet alleen mee rondloopt. Dat is wat ik nodig had en wat ik iedereen gun!
28 januari 2026

Lisa heeft te maken gehad met lichamelijke mishandeling en emotionele mishandeling. Zij wil graag haar verhaal delen om anderen te helpen.  Ik maakte mee dat ik dagelijks hardhandig vastgepakt...

Zoek een steunpersoon die iets voor je kan betekenen. Het is nooit de schuld van een kind!
28 januari 2026

Chantal heeft te maken gehad met emotionele mishandeling en lichamelijk verwaarlozing. Zij wil graag haar verhaal delen om anderen te helpen.  Ik maakte mee dat mijn vader een...

Vroeger maakte ik mee dat wij regelmatig geen eten hadden thuis. Ik had dan vaak niks om mee te nemen naar school, en ook ’s avonds was er vaak geen eten.
28 januari 2026

Nina heeft te maken gehad met lichamelijke verwaarlozing en emotionele mishandeling. Zij wil graag haar verhaal delen om anderen te helpen.  Er is altijd een oplossing, ook al lijkt dat soms niet zo!Vroeger maakte ik mee dat wij regelmatig geen...

De weg naar beter, is niet altijd makkelijk, gaat met vallen en opstaan en lijkt soms onhaalbaar, maar geef nooit op!
28 januari 2026

Miryam heeft de maken gehad met emotionele mishandeling, seksueel misbruik en huiselijk geweld. Zij wil graag haar verhaal delen om anderen te helpen. Ik maakte mee dat wij tijdens mijn kinderjaren veel op bezoek gingen bij...

Een gesprek lost niet meteen alles op. Maar praten over hoe je je voelt is wel heel fijn! 
28 januari 2026

Bo heeft te maken gehad met huiselijk geweld. Zij wil graag haar verhaal delen om anderen te helpen.  “Ik maakte mee dat mijn ouders veel ruzie hadden met elkaar. Eigenlijk zo lang als ik mij kan herinneren. Hierdoor kon ik thuis nooit...

Ontmoeten onder de regenboog: hoe een idee uitgroeide tot een veilige haven
21 januari 2026

In Nederland groeit de zichtbaarheid van transgender personen, maar ondanks die vooruitgang is passende ondersteuning niet overal vanzelfsprekend. Vooral buiten de grote steden zijn ontmoetingsplekken schaars en kan het vinden van herkenning, steun en...

Pauls Podcast: Leef want je doet het maar een keer
7 januari 2026

Hoe kan een terugkerende, ongewenste gedachten je leven beïnvloeden? Hoe kan een terugkerende, ongewenste gedachten je leven beïnvloeden? Hoe kan een terugkerende, ongewenste gedachten je leven beïnvloeden? Hoe kan een terugkerende, ongewenste gedachten je...

Pauls Podcast: Kijk naar elkaar om
7 januari 2026

Zonder oordeel naar andere mensen of naar zijn omgeving van vroeger, vertelt Paul zijn mentale strijd om gevoelsmatig het zwarte schaap te zijn. Gevoelsmatig er niet bij horen en geen verbinding voelen. Dit versterkte negatieve gedachten en kreeg zijn impact...

Pauls Podcast: Walk into the light
7 januari 2026

Deze aflevering bevat content over zelfdoding en over de impact van zelfdoding. In deze aflevering vertellen Koos de Boed en Melanie Linssen over hun inzet voor suïcidepreventie. Koos richtte het Suïcidepreventie Centrum en de wandeling Walk into the Light...

Pauls Podcast: Iedereen is verslaafd
7 januari 2026

Hessel woont al 16 jaar in de meest kleurrijke flat van Heerlen-Noord: de Aurora flat. Dit kleurrijke “kunstwerk” staat misschien wel symbool voor zijn leven. Een onschuldig drankje en op stap gaan groeide uit tot een alcoholverslaving....