Als het leven lastig is | Lieke Kalhorn
12 februari 2026

De mentale gezondheid van jongeren staat onder druk. Jongeren krijgen steeds meer te maken met psychische klachten onder andere door stress, eenzaamheid en financiële problemen. Wat doe je als een tiener al drie dagen zijn bed niet uitkomt, een...

Lees verder

Jong burn-out | Nienke Thurlings
12 februari 2026

Jong burn-out is voor (jonge) mensen die last hebben van een burn-out, een burn-out willen voorkomen of simpelweg met meer energie willen leven. Één op de zeven mensen kampt met burn-outklachten, en vooral onder millennials zijn de cijfers schrikbarend...

Lees verder

Bloeiend jong | Nouchka Veyt
12 februari 2026

Nouchka Veyt (2001) is studente aan de Universiteit Antwerpen en heeft ervaringskennis op het gebied van angststoornissen. Ze komt actief op voor mentale gezondheid en mensenrechten, ze sloot zich daarom aan bij de jongerengemeenschap van Amnesty...

Lees verder

Hoe ga je om met paniek en angst?
10 februari 2026

We vroegen aan jongeren hoe zij angst en paniek ervaren, én hoe zij hiermee

Lees verder

Het was makkelijker om vrolijk te doen, dan te vertellen hoe ik me écht voelde.
10 februari 2026

Lisa was heel lang bezig om te voldoen aan de verwachtingen van anderen en hen te pleasen, zodat zij haar leuk genoeg zouden vinden. Daardoor deed ze zich vaak ook beter voor dan zij zich voelde en ging vaak over haar grenzen heen. In deze video deelt Lisa...

Lees verder

Wat is eenzaamheid
10 februari 2026

Wat is eenzaamheid? Hoe weet je of jij eenzaam bent? En hoe ga je hiermee om? In deze mini-documentaire delen jongeren hun ervaringen met eenzaamheid en wat hen helpt om met dit gevoel om te

Lees verder

Ik heb diep van binnen de overtuiging dat ik alles alleen moet doen.
10 februari 2026

Je kan ook té zelfstandig zijn – en daar weet Anne alles van. Al van jongs af aan heeft zij de overtuiging dat ze alles alleen moet doen en voor anderen klaar moet staan. Daardoor cijfert zij zichzelf weg voor anderen. In deze video deelt Anne waar...

Lees verder

JENS
10 februari 2026

Ben jij onder de 18 jaar en woon je in Heerlen, Landgraaf of Voerendaal? Dan kun je bij JENS terecht voor hulp, maar ook voor coole activiteiten in onze jongerencentra. Of gewoon even je verhaal kwijt?Je kunt bij de jongerenwerkers van JENS ook gewoon even je...

Lees verder

Mind Young
10 februari 2026

MIND Young is het platform over je MIND voor en door jongeren. MIND Young biedt info, herkenbare verhalen, nieuws, tips en events over alles wat met je MIND te maken

Lees verder

Chips in niemandsland | Thomas Godts
10 februari 2026

Thomas is 17. Zijn hoofd is een doolhof van stemmen, gedachten en beelden die nooit verdwijnen. Na een moeilijke jeugd belandt hij op de jeugdafdeling van een psychiatrisch ziekenhuis. Vanuit het niemandsland vertelt hij zijn verhaal – rauw, absurd en...

Lees verder