Praat eens met iemand die hetzelfde heeft meegemaakt
Groepen
Als jij echt iets positief wilt veranderen of verbeteren, of je bent op zoek naar antwoorden, dan kun je het meest bereiken in een zogenaamde zelfregiegroep (groep van ‘lotgenoten’).
In de volgende regio’s kun je die al gemakkelijk vinden: